Vaalga


வாழ்க ! என்றும் வளமுடன்!

செவ்வாய், ஜூலை 19, 2011

குழந்தைகளை கண்டிப்பது எவ்வாறு?

வாழ்க! வளமுடன்! Alagunilaa Inayam.


‘அடியாத பிள்ளை படியாது’ ‘அடி உதவுவது போல் அண்ணன் தம்பி கூட உதவ மாட்டார்’ என்கின்ற பழமொழிகள் குழந்தைகளை கண்டித்து வளர்ப்பத அவசியத்தை வலியுறுத்துகின்றன. ஓர் குழந்தை நாமும், நம்மைச் சார்ந்தவர்களும் எதிர்பார்க்கின்ற வகையில் நடந்து கொள்ளாத போதும் குழந்தையின் நடத்தை நமக்கு மகிழ்ச்சியை தராத போதும் அந்நடத்தைகளை வெளிக்காண்பிக்கக்கூடாது

காதலில்

வாழ்க! வளமுடன்! Alagunilaa Inayam.


சரியான நேரத்தில் சொல்லிவிட வேண்டும்



சந்தித்து பேசிப் பழகிய பத்தாவது நாளில் ஐ லவ் யூ சொல்லி சாதித்தவர்களும் உண்டு, ஒன்றாகவே படித்து, பழகி பல ஆண்டுகள் ஆகியும் சொல்லாமல் காதலை மறைத்து தொலைத்தவர்களும் உண்டு.

மரபியல் பண்பு அல்லது ஜீன்கள் என்றால் என்ன ? பாகம்- 1

வாழ்க! வளமுடன்! Alagunilaa Inayam.

மரபியல் அதாவது ஜெனடிக்ஸ் என்னும் சொல் பண்டைய கிரேக்க மொழியில் இருந்து உருவானதாகச் சொல்லப்படுகிறது. தாவரங்கள், விலங்குகள், செடி, கொடிகள் மற்றும் மனிதர்கள் என அனைத்து உயிரினங்களிலும் காணப்படும் இந்த மூலக்கூறே உயிரினத்தை நிர்ணயிக்கும் பொருளாக அமைகிறது என்றால் ஆச்சரியமாக இல்லையா ?

செவ்வாய், ஜூலை 12, 2011

நினைவாற்றலை மேம்படுத்துவது எப்படி?

வாழ்க! வளமுடன்! Alagunilaa Inayam.

“நினைவாற்றல் என்பது ஒரு திறமை. சரியில்லாத நினைவாற்றல் என்ற ஒன்று இல்லை. தக்க பயிற்சிகளின் மூலம் யாரும் நினைவாற்றலை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்”.

பழச்சாறு உடல் நலத்துக்கு கேடு!

வாழ்க! வளமுடன்! Alagunilaa Inayam.


பழச்சாறுகளை அடிக்கடி குடிப்பதால், உடல் பருமன், இரத்தத்தில் சீனியின் அளவு அதிகரித்தல் உள்ளிட்ட உடல் நலக்கேடுகள் ஏற்படுவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. பழச்சாறு அருந்துவது மற்றும் உலர் பழங்களை சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு உண்டாகும் நன்மை, தீமைகள் குறித்து பிரித்தானியாவின் வடக்கு வேல்ஸ் பகுதியிலுள்ள பாங்கர் பல்கலைக்கழகம் ஆய்வு மேற்கொண்டது.